糖尿病人人参可以吃吗

2019年12月03日 • 中医丰胸 • 阅读 1

从临床效果来看,糖尿病人同样可以食用人参,因为人参有补气固本、生津止渴等功效,糖尿病人适当食用的话可以改善口渴、食欲不振、乏力等诸多不良症状

  从临床效果来看,糖尿病人同样可以食用人参,因为人参有补气固本、生津止渴等功效,糖尿病人适当食用的话可以改善口渴、食欲不振、乏力等诸多不良症状。糖尿病人最好是含服吃人参,因为泡水的话功效相对会小很多。一、糖尿病可以吃人参吗?中医上称糖尿病为消渴症。糖尿病人是可以食用人参的。从中医角度来说,人参具有补气固本、健脾补肾、生津止渴的功效,有助于改善糖尿病病人口渴、食欲不振和乏力等症状。药理学研究证明,人参的有效成分人参皂甙能够促进糖原分解,抑制糖原合成,降低肝糖原含量,还可以增加葡萄糖激酶的活性,加速葡萄糖氧化分解,有利于降低血糖浓度。另外,人参能够刺激胰岛素分泌,增强葡萄糖对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用,可进一步促进血糖下降。因此,糖尿病病人可不必忌讳人参。但不可只服用人参或西洋参一种药品,应配合诸如天冬,知母之类中药而合君臣佐使之辩。另外,人参虽然有降血糖的作用(切片口含)。可是它不适用于高血压的人食用,而且正常人吃人参不当很容易上火。血糖控制正常的糖尿病人都不会有疲劳无力现象,如果血糖一直控制不理想,则要从血糖这个本源上解决问题,吃什么补品都很难恢复正常。二、糖尿病人如何服用人参?人参最好做成切片含服,牟吸收率可高达80 %,而服用人参汤的吸收率只有20%。人参须与人参根一样有降低血糖的功效,白参和红参有同样的疗效。应注意目前市场上的多数滋补品中都含有一定量的糖类,若盲目服用这类补品,可能导致血糖的较 动,对糖尿病病情控制不利,最好能在医生的指导下作出合适的选择。可能有人担心食用人参会引起上火,出现燥热、咽喉干涩、不适等。的确有此可能,但主要是与食用方法不当或过量食用有关。因此,要做到安全食用人参,最好是在有经验的中医师指导下,将其切成薄片,每次小量食用,可提高安全性,避免上火。另外,感冒发热,或有心率增快、血压升高,以及患有肾功能不全时,要慎用人参,以防产生不利影响。有需要的糖尿病人可以服用人参增强抵抗力,但人参不能代替药物治疗,需要服药的糖友必须坚持服药。

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