中医针灸一个穴位快速缓解腰痛

2019年12月03日 • 中医美容 • 阅读 1

摘要:现如今,无论是运动员、体力劳动者还是朝九晚六的上班族,由于久坐就站,都会出现不同程度的腰肌劳损。症状轻微者经常遇劳累则腰部隐隐作痛;而

  摘要:现如今,无论是运动员、体力劳动者还是朝九晚六的上班族,由于久坐就站,都会出现不同程度的腰肌劳损。症状轻微者经常遇劳累则腰部隐隐作痛;而症状严重者,俯仰皆痛,坐立难安。专家指出,急性的腰痛发作,可以针刺或者用力按压大杼穴,能起到快速止痛的作用。

  大杼穴为手足太阳、少阳经的交会穴,是八会穴之一的 骨会 。有强筋壮骨之效能宣通太阳、少阳经气,有清热解表,宣肺定喘之功,可用于头痛及项背肌肉强痛等。

  《医宗金鉴》中记载大杼主 遍身发热,疟疾,多 。《甲乙经》则认为: 颈项痛,不可以俯仰,头痛,振寒,瘈疭,气实则胁满,侠脊有并气,热汗不出,腰背痛,大抒主之。 。《难经》疏曰: 骨病治此。 可用于一切骨病,尤其对于颈项、脊病疗效颇佳。

  取穴:

  位于脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

  治疗方法:

  由于其深处是胸膜腔和肺,因此直刺不宜超过1.5寸。通常向脊柱方向斜刺1~2寸,亦可。普通人可在腰痛急性发作时用力按压该穴,以起到减轻疼痛的作用。

  补肾活血,强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。

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