适合宝宝翻身训练的小游戏

2019年07月17日 • 中医新闻 • 阅读 8

适合宝宝翻身训练的小游戏游戏方法:1、让宝宝躺在草坪的布单上,爸爸拉住宝宝的两只脚旋转,促使宝宝翻身,妈妈用手扶住宝宝头旋转,做为辅

适合宝宝翻身训练的小游戏

游戏方法:

1、让宝宝躺在草坪的布单上,爸爸拉住宝宝的两只脚旋转,促使宝宝翻身,妈妈用手扶住宝宝头旋转,做为辅助力量,促使宝宝连续翻身。

2、妈妈在做这些旋团团转作时,唱儿歌:“搓,搓,搓油条,开,开,开油条,开根油条黄焦焦。”妈妈一边用手帮宝宝翻身,一边念儿歌

适合宝宝翻身训练的小游戏

3、接着妈妈准备床单或毛巾做裹春卷游戏,用床单把宝宝卷住,妈妈拉床单一头,使宝宝被动翻开,宝宝经过几次练习后,就容易自己使劲,向一侧连续翻开。

4、宝宝开出床单后,可以就在床单上继续训练宝宝连续翻开,妈妈用一个彩色皮球从宝宝身边推出一小段距离,让宝宝去够取。宝宝会将身体翻过去但仍够不着,妈妈说“再翻一个”,指着皮球让宝宝再翻360度去够

5、练过几次之后,妈妈可把皮球从宝宝身边开过,宝宝会较熟练地连续翻几个开伸手把球拿到。经常练习就会使宝宝十分灵敏地连续翻开。

很多时候,爸爸妈妈意外地发现宝宝自己会翻身了,是不是就不用训练他翻身了呢?其实,如果宝宝自己能翻过一半身子,就可以锻炼他连续翻开了。练习连续翻身,会使宝宝动作灵敏,是全身活动协调的结果,又为之后的爬行做好充分的准备。可以重组夏季里各种环境来做翻身运动。

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