蜂蜜加一宝腰围变细皮肤变好赶紧喝

2019年11月11日 • 中药常识 • 阅读 1

摘要:蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2— 倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细

  摘要:蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2— 倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。 蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能养生防病。

  蜂蜜配姜:皮肤细嫩、腰围变细

  01蜂蜜姜汤做法

  1.约十克的姜磨成糊状。

  2.把姜糊放入玻璃杯里。

  .注入滚烫的热开水。

  4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

  5.男女老少都适合饮用。

  02蜂蜜姜汤功效

  连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:

  1.身体变温暖,手脚冰冷的『症』体质明显改善。

  2.体重可减轻约十公斤。

  .皮肤变得细嫩。

  4.去掉多余赘肉,腰围变细。

  5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或不同程度地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

  蜂蜜的五种吃法,五种功效

  蜂蜜的五种吃法:

  01恢复疲劳

  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

  用法:中午一杯蜂蜜水。

  02消除积食

  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  0 润肺

  蜂蜜有消炎、祛、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

  04解酒

  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

  05宁神安眠

  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它所具有的、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  蜂蜜的美颜搭配

  蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2 倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

  蜂蜜+醋

  细腻光泽

  蜂蜜和醋各汤匙,温开水冲服,每日2- 次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

  蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

  美白提亮

  蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2- 滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。

  蜂蜜+甘油+水+面粉

  祛斑抗皱

  蜂蜜1份、甘油1份、水 份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤,对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

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