黑芝麻茯苓粥源泉

2021年02月27日 • 中药大全 • 阅读 1

黑芝麻茯苓粥源泉

黑芝麻茯苓粥

原料:黑芝麻5克,茯苓20克,大米60克。

入门版iPhone6s的存储容量依然是16G。黑芝麻茯苓粥的做法

1.将茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻、大米煮粥即可。

2.每日2次,早、晚餐服用,连服15日。

功效:健脾益气。适用于痛风并发慢性肾炎。

土茯苓的功效与作用及食

土茯苓含有蛋白质、碳水化合物等营养成分。另外,土茯苓含落新妇苷、异黄杞苷、琥珀酸、胡萝卜苷、p一谷甾醇及鞣质、树脂、淀粉等

小提示

茯苓和芦笋不能一起吃:酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效,故茯苓配药时应忌食酸性食物。

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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